Blijf veilig en zelfstandig: Team Sportservice organiseert Fiets Opfriscursus in de Noordkop​

Om senioren in de regio te ondersteunen veilig, fit en met zelfstandigheid te blijven fietsen, organiseert Team Sportservice een ‘Opfriscursus Fiets’. De cursus maakt deel uit van het landelijke project Doortrappen en wordt aangeboden in Anna Paulowna, Den Helder en Tuitjenhorn.

De eerste bijeenkomst vindt plaats op woensdag 30 september 2026.​ De cursus is specifiek bedoeld voor fietsers van 65 jaar en ouder die met meer vertrouwen willen deelnemen aan het verkeer. Het programma combineert het opfrissen van theoretische verkeerskennis met praktische oefeningen.​

Opbouw van de cursus

​De opfriscursus bestaat uit twee dagdelen van elk ongeveer 2,5 uur:

​VVN Opfriscursus Fiets (Deel 1): Tijdens dit dagdeel ligt de focus op praktische informatie over veilig fietsen in het steeds drukker wordende verkeer. Aan de hand van stellingen, feiten en beeldmateriaal gaan deelnemers met elkaar in gesprek over diverse verkeerssituaties, de omgang met andere weggebruikers en vitaal blijven op de fiets.​

Stevig op de Pedalen (Deel 2): Dit onderdeel is gericht op de praktijk. Met diverse oefeningen, zowel met als zonder fiets, werken deelnemers aan balans en kracht. Een vaardigheidsparcours helpt bij het oefenen van veilig op- en afstappen, het verbeteren van de fietsvaardigheid en het voorkomen van valpartijen.​

Praktische informatie en aanmelden​

Er is per cursusplaats ruimte voor maximaal 20 deelnemers. Deelname is alleen mogelijk na aanmelding vooraf.​

Doelgroep: Fietsers van 65 jaar en ouder.

​Locaties: Anna Paulowna, Den Helder en Tuitjenhorn.​

Startdatum: Woensdag 30 september 2026.​Kosten: 5 euro per persoon.

​Aanmelden:

Voor de exacte data en tijdstippen per locatie en om aan te melden, kunt u de website van Team Sportservice raadplegen.

​Contact:

Heeft u vragen over de cursus? Neem dan contact op met Jolanda Ides van Team Sportservice via:​

E-mail: samenfit-noordkop@teamsportservice.nl​

Telefoon: 088 – 203 73 54